Eventos

Aulas semanais organizadas pela organização para incentivar uma abordagem delicada ao corpo e para se demonstrar gratidão pela capacidade física.

Workshops interativos, num espaço de aprendizagem e partilha, para explorar temas relacionados com a saúde mental e autoaceitação.

Aulas práticas de moldagem e pintura de cerâmica como meio terapêutico para expressar emoções de forma criativa.

Experiências guiadas de práticas de alimentação consciente para promover a conexão mente-corpo.